27 November 2025, 10:05

Vom Flüchtling zum Frugalisten: Wie ein Ingenieur Stress durch Sparsamkeit besiegt

Ein Collage-Bild mit Windmühlen, Strommasten, Kabeln, Gebäuden, Hügeln, einem bewölkten Himmel, einer Person auf dem Boden, Informationsschildern und Bäumen.

Vom Flüchtling zum Frugalisten: Wie ein Ingenieur Stress durch Sparsamkeit besiegt

Luu Hoang kam als Flüchtling aus Vietnam nach Deutschland. Heute ist er ein ausgebildeter Ingenieur mit Promotion – und lebt seit über einem Jahrzehnt nach den Prinzipien der Frugalisten. Sein Umgang mit Geld zielt nicht auf einen frühzeitigen Urlaub ab, sondern darauf, Stress zu reduzieren.

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Mit 19 stieß Hoang erstmals auf die Frugalismus-Bewegung. Damals wollte er mit 40 in Rente gehen. Doch im Laufe der Zeit verschoben sich seine Prioritäten.

Ein vorzeitiger Urlaub mit 40 steht für Hoang nicht mehr im Mittelpunkt. Stattdessen geht es ihm um finanzielle Unabhängigkeit und ein Leben mit weniger Druck. Indem er den Großteil seines Einkommens spart, behält er die Kontrolle über seine Zeit und seine Lebensgestaltung.