Solingen feiert Gesundheitstag mit kostenlosen Workshops für alle Generationen
Lotta Albrecht
Solingen feiert Gesundheitstag mit kostenlosen Workshops für alle Generationen
Gesundheitstag in Solingen: Kostenlose Workshops und Aktivitäten für alle Altersgruppen
Am Donnerstag, dem 27. Juni, findet in Solingen ein Gesundheitstag mit kostenlosen Workshops und Mitmachaktionen für Jung und Alt statt. Von 16:00 bis 20:00 Uhr öffnet die Glaswerkstatt in der Hauptstraße 61–63 ihre Türen – mitten im Stadtzentrum können Besucherinnen und Besucher sich zu Themen wie Ernährung, Bewegung und Entspannung informieren.
Den Auftakt macht um 16:30 Uhr ein Vortrag der Ernährungsberaterin Sabine Naarmann-Kirschbaun zum Thema ausgewogene Ernährung. Im Anschluss, um 17:00 und 17:30 Uhr, lädt die Kochstation zu Workshops ein, bei denen Interessierte gesunde Mahlzeiten kennenlernen und probieren können.
Um 18:30 Uhr führt Nicole Heiermann eine Einheit zur Alexander-Technik durch, die sich mit Haltung und Bewegung beschäftigt. Eine Stunde später, um 19:30 Uhr, präsentiert Eva Karis mit ihrem Team vom Solinger Sportbildungswerk in einem interaktiven Workshop betriebliche Gesundheitsförderung.
Den ganzen Nachmittag über bietet Natalia Amvrosiadis Büromassagen zum Sonderpreis von nur 1 Euro pro Minute an. Das Solinger Klinikum stellt sein mobiles Studio Studiowelle 2 vor, das Patienten bei der Rehabilitation unterstützt. Die AWO-Seniorenarbeit beteiligt sich mit kreativem Gedächtnistraining und sanften Bewegungsübungen speziell für ältere Menschen.
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Wer Beratung zu Pflegeangeboten sucht, erhält bei der Pflegedienstleitung Nastasja Kobe Informationen zur Libento Tagespflege Lochbachtal – von Tagesbetreuungsmöglichkeiten bis hin zu Vermittlungsunterstützung.
Der Gesundheitstag vereint Expertinnen und Experten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden unter einem Dach. Mit kostenfreien Angeboten und günstigen Dienstleistungen soll das Wohl der Gemeinschaft gefördert werden. Um 20:00 Uhr endet die Veranstaltung – alle Programme finden in der Glaswerkstatt im Herzen Solingens statt.
