Fasten auf Sylt: Wie eine Woche ohne Luxus wie Kaffee und **Fernsehprogramm** den Körper verändert
Fasten auf Sylt: Wie eine Woche ohne Luxus wie Kaffee und **Fernsehprogramm** den Körper verändert
Eine Woche auf einer Insel, fast ohne Fernsehprogramm: Was ich über Essen, meinen Körper und meinen Geist gelernt habe
Auf Deutschlands nördlichster Insel bietet ein legendäres Langlebigkeitsklinik eine berühmt-berüchtigte Fastenkur an, die angeblich die Zellerneuerung fördern soll. Der GQ-Kolumnist Chris Black geht dorthin, wo sich die Elite trifft, um kaum etwas zu essen.
Teaser: Auf Deutschlands nördlichster Insel hat eine legendäre Langlebigkeitsklinik eine berühmte Fastenkur im Programm, die die Zellregeneration fördern soll. GQ-Kolumnist Chris Black begibt sich dorthin, wo sich die Elite trifft – um kaum etwas zu essen.
Artikel: Sylt, die nordfriesische Insel, die oft als "Deutschlands Hamptons" bezeichnet wird, beherbergt nun eine exklusive Langlebigkeitsklinik. Der Lanserhof hat mit seinem ärztlich begleiteten Fastenprogramm, der Lanserhof-Fastenkur, Aufsehen erregt. Die Auszeit verspricht Entgiftung und Zellerneuerung in luxuriösem Ambiente.
Das Programm beginnt mit einer Reihe medizinischer Untersuchungen, darunter Blutanalysen und Diagnostik. Nach der Freigabe durch die Ärzte folgen die Teilnehmer strengen Ernährungsregeln unter der Leitung von Dr. Ulrich Strunz. Kaffee ist tabu, die Mahlzeiten – klein, aber aus hochwertigen Zutaten – bestehen vor allem aus Gemüse.
Der strukturierte Ansatz der Klinik verbindet medizinische Betreuung mit Luxus. Die Gäste verlassen den Lanserhof mit einem entgifteten Organismus und, den Versprechen des Programms zufolge, einem erneuerten zellulären Gleichgewicht. Die Auszeit zieht weiterhin all jene an, die in exklusiver Inselatmosphäre ihre Gesundheit stärken möchten.
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